月子没做好腰疼身高变矮

我生完孩子后腰疼,身高从155变150,月子没做好腰疼身高变矮怎么办?
雷蕾
雷蕾 副主任医师 妇科
上海市东方医院
三甲

坐月子的时候一定要进行卧床休息,避免长时间活动,从而出现过度劳累,导致身高变矮,保证充足的睡眠。

可以吃些含钙量高的食物或钙片进行补钙,考虑是骨质疏松或脊椎问题所导致的,要改善不良生活习惯。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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