保持姿势舒适,闭上眼睛。平时避免大笑,打哈欠的时候必须要注意保护下巴。洗牙时候下巴脱臼是由于下巴里面的关节发生了松弛,张嘴过大的话,很容易引起下巴脱臼,脱臼严重的话要去医院进行固定。可以适中的按摩下巴部位,以增加关节的功能,避免形成习惯性脱臼。