怀孕四个月吃什么好呢?

我老婆现在怀孕四个月了,饮食不知需要注意什么,怀孕四个月吃什么好呢?
黄洁贞
黄洁贞 副主任医师 妇科
广州市妇女儿童医疗中心
三甲

孕期注意营养均衡,保持心情舒畅,不要熬夜和劳累,适量的运动。

怀孕四个月了,早孕反应应该已经缓解,正常饮食就行,不要吃含添加剂的食品。

怀孕四个月了,早孕反应应该已经缓解,正常饮食就行,不要吃含添加剂的食品。

怀孕四个月注意多吃含富含维生素和蛋白质的食物,注意多吃瘦肉,动物血,动物肝脏,豆制品,木耳海带等含铁多的食物,预防贫血。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
大家都在搜
首页 顶部