根骨骨折多食用动物蛋白食物、植物蛋白食物、维生素含量较多的食物、含矿物质较多的食物等。因骨折后多需要卧床静养，也应注意多吃含纤维多的蔬菜，多喝水，防止便秘。
跟骨骨折是一种常见的骨折，表现为足跟部剧烈疼痛、肿胀和瘀斑，足跟不能着地行走，跟骨压痛。常见于高处坠下或挤压伤。
跟骨骨折是一种常见的骨折，表现为足跟部剧烈疼痛、肿胀和瘀斑，足跟不能着地行走，跟骨压痛。常见于高处坠下或挤压伤。
根骨骨折三个月左右就可以走路了，先通过复查X片，如果骨折愈合良好的情况下可以踩地了，过早会引起骨折移位的。
根骨骨折多久才能正常走路
\n我一个月前根骨骨折了，不能走路真是很不方便，根骨骨折多久才能正常走路？
上海市同济医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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