升高血糖的主要是碳水化合物，也就是咱们说的主食、饭，像大米、小米、白面、杂面等。
鸡蛋可以吃，鸡蛋富含优质蛋白质和多种营养物质，对血糖没有很多影响。
血糖高鸡蛋能吃吗
我有血糖一直比正常人的高，现在在吃姜糖的药物，请问血糖高鸡蛋能吃吗？
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