建议多运动增加免疫力，学会劳逸结合，累的时候适当休息一下。
人参具有大补元气、增强身体免疫，特别适合体虚、身倦乏力、食欲不振的人食用。
人参具有大补元气、增强身体免疫，特别适合体虚、身倦乏力、食欲不振的人食用。
可以补血养颜，增强体质，提高抵抗疾病之能力，所以本类药物主要适用于治疗脾气虚弱和肺气虚弱。
吃人参有什么好处？
本人女今年31岁，因为体虚，别人建议吃人参，吃人参有什么好处？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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