放松身心，不要太过紧张焦虑，注意保证睡眠，梁歪如果还有其他不舒服的地方，一定要及时到医院检查。
您因该属于第一种情况，是生理上的反应，对身体应该不会有什么危害。
手脚发抖
近几个月发现手脚发抖现象越来越明显，有时候也会有轻微手脚抽搐现象，头也会有扯痛的感觉
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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