注意自身的保暖情况，不要在月经期间吃辛辣刺激的食物，也不要吃太凉的食物。
月经量过多会引起贫血，经期期间会疲劳无力，浑身酸痛，睡眠质量差，也会影响体质，容易在季节交替期感染风寒。
月经量过多会引起贫血，经期期间会疲劳无力，浑身酸痛，睡眠质量差，也会影响体质，容易在季节交替期感染风寒。
不能以经量多少判断好坏，一般看子宫内膜的薄厚，月经量一般在30_80毫升属于正常，过多可能引起贫血，影响身体。
大姨妈量多好还是量少好
邻居家的小妹妹来月经几年了，但是有的时候量多有的时候量少，想问一下大姨妈量多好还是量少好？
中山大学附属第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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