建议平时多吃水果蔬菜,注意休息,不要有太大的心里负担。怀孕1-2周多数没有症状,少数人会有下腹部不适、腰酸、下坠感。怀孕1-2周多数没有症状,少数人会有下腹部不适、腰酸、下坠感。要注意饮食营养健康,注意适当的运动就可以了,放松心情。