每天适量喝杂粮粥，多摄入全谷类食物，可以补充膳食纤维，维生素B1等，有助于控制胆固醇的升高，保护心脏。
心脏查体时尤其应注意是否有心前区异常隆起；心脏各瓣膜区是否有震颤心界是否增大；听诊心音、附加音和心脏杂音。
心脏收缩
我最近心脏不太舒服，说不出来的难受，就感觉不能正常的收缩了。怎么回事啊？
北京大学第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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