建议穿宽松的内衣，不要太紧。一般怀孕3个月后症状应该有所缓解。建议保持心情舒畅，缓解疼痛。
怀孕初期会伴随着乳房胀痛，一般是由于雌激素增加，就会刺激乳腺发育，乳腺腺管的扩张可能会引起轻微的疼痛属于正常的生理现象。正常孕期反应不仅会有乳房胀痛，还会出现恶心，呕吐，乏力等症状。
怀孕初期会伴随着乳房胀痛，一般是由于雌激素增加，就会刺激乳腺发育，乳腺腺管的扩张可能会引起轻微的疼痛属于正常的生理现象。正常孕期反应不仅会有乳房胀痛，还会出现恶心，呕吐，乏力等症状。
乳房胀痛是怀孕期每个孕妇的共同现象。要适当轻微的对乳房进行按摩，减缓疼痛。