平时不要喝碳酸饮料预防结石，避免饮用矿泉水山泉水等，每天少量多次进行蹦跳训练助于排除结石。饮食低盐低糖，避免过高的蛋白摄入。
平时吃过量的高蛋白食物会导致泌尿系统出现结石，尿液里出现结晶体也是是患得结石的前兆，虽然只是前兆但是如果没有控制的话，患得肾结石的可能性比较大造成比较严重的后果。
小便检查结晶什么影响
我最近上厕所过程中，观察发现我的尿液里面有一些结晶，小便结晶对我有什么影响？
贵州医科大学第三附属医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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