轻度疼痛的人通过针灸可以先缓解疼痛，颈椎部位多采用摩擦与牵引方法。日常生活中要避免生冷刺激饮食，可以有选择的热敷和锻炼身体，偏胖的人建议减轻体重。
骨质增生问题中年人多见，长期站立或行走及长时间的持于某种姿势，由于肌肉的牵拉或撕脱、出血，血肿机化，形成刺状或唇样的骨质增生；骨刺对软组织产生机械性的刺激和外伤后软组织损伤、出血、肿胀而致。
骨质增生问题中年人多见，长期站立或行走及长时间的持于某种姿势，由于肌肉的牵拉或撕脱、出血，血肿机化，形成刺状或唇样的骨质增生；骨刺对软组织产生机械性的刺激和外伤后软组织损伤、出血、肿胀而致。
颈椎骨质增生以颈椎4、5、6椎体最为常见，如果骨刺压迫血管直接影响血液循环，表现多种多样。主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻，头晕、恶心甚至视物模糊，吞咽模糊。严重的会导致瘫痪，治疗方式有针灸、牵引和西药。