多注意休息。少吃辛辣油腻的食物，多吃一些水果和蔬菜，劳逸结合。
假性宫缩是没有规律的宫缩，一般不会引起生产。
假性宫缩是没有规律的宫缩，一般不会引起生产。
假性宫缩是正常的生理现象，如果发生假性宫缩时可以调整位置进行缓解。
宫缩怎么缓解？
我今年三十二岁，现在怀孕八个多月，最近会发生宫缩的情况，感觉不是非常舒服，想了解一下假性宫缩怎么缓解？
上海市第一妇婴保健院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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