建议您饮食清淡,避免辛辣生冷食物摄入,保持情志的顺畅,可以采取热敷缓解疼痛。经期乳房胀痛主要由于经期女性体内激素水平的变化引起。经期乳房胀痛主要由于经期女性体内激素水平的变化引起。经期乳房胀痛可以看做正常现象,但程度因人而已,一般无需处理。