注意卫生，勤洗头勤洗澡，保持室内通风，勤换洗服装，制定好作息时间，最睡早起。
脖子和头上的小红疙的，有可能是因为皮肤过敏，也有可能是因为湿疹。也考虑是痤疮，俗称痘痘，毛囊炎症状了，可能和日常生活作息有关，爱吃辣椒，晚睡，都可能导致皮肤抵抗力下降，感染。
脖子头上长疙瘩怎么回事
我最近一段时间脖子和头上起了一些小红疙瘩，又疼又痒。脖子头上长疙瘩怎么回事？
华东医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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