要注意清淡的饮食为主,忌食含有刺激性食物和过于油腻的食物,注意保持局部皮肤的卫生。首先的话就是说,脱发的话可能跟遗传,还有一个就是压力过大或者就是一个日常生活习惯的因素导致。还有一些人是因为油脂分泌过盛的原因导致的脱发。