避免对患处进行抓挠,注意穿衣需要宽松透气性好,避免不必要的摩擦。身上长红点一抓就痒应该是由于过敏引起的,需要服用抗过敏的药物,饮食方面禁食辛辣和海鲜,查找引起过敏的原因,避免疾病反复。饮食上可以吃些维生素的食物,可以提高皮肤的抵抗力。