多饮水少食辣和油腻食物,避免化妆品的刺激,多用温水洗洗,另外注意面部的卫生。出现脱发长痘痘的现象。是由于头部油脂代谢异常而引起的。或者这个应该跟年龄跟饮食跟行为习惯等关系更大的,所以也不一定就是内分泌的问题。