注意饮食，适量吃饭，每次吃饭不要吃太多，注意运动。
如果病人存在内脏高敏感，就要找到高敏感的原因，高敏感大部分都是和焦虑抑郁有关系，要适当的调整自己的生活方式，不要过于焦虑。
胃胀气怎么办
今天吃完饭胃老是涨的慌，医生说这是胃胀气，胃胀气怎么办？
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