平时一定要多注意保暖,避免受凉,可以进行关节部位的热敷。穿鞋时也一定注意要多穿高帮厚底软鞋,起到保暖的作用,再次还能够很好的稳定踝关节,以免导致踝关节异常的摩擦从而加重滑膜炎。
治疗主要是配合非甾体类抗炎药物,骨营养药物和活血化瘀药物治疗,但是治疗期间一定要多注意保暖休息,避免长时间的下地活动。
平时一定要多注意保暖,避免受凉,可以进行关节部位的热敷。穿鞋时也一定注意要多穿高帮厚底软鞋,起到保暖的作用,再次还能够很好的稳定踝关节,以免导致踝关节异常的摩擦从而加重滑膜炎。
治疗主要是配合非甾体类抗炎药物,骨营养药物和活血化瘀药物治疗,但是治疗期间一定要多注意保暖休息,避免长时间的下地活动。