可以多吃水果蔬菜保持大便通畅,多吃火龙果猕猴桃,多喝蜂蜜水,注意休息,必要时可以口服通便药物通便。可以外用痔疮膏,再加上温水坐浴15分钟左右,先保守治疗,看看如果好了就好了,如果不好最后一招可能就要考虑手术治疗了。