熬夜头发特别稀少怎么办

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我一直都在熬夜上班工作，不清楚熬夜头发特别稀少怎么办？
崔琳静
崔琳静 副主任医师 皮肤科
淮北市人民医院
三甲

养成良好生活习惯，限制高糖高脂油炸烧拷辛辣食物，注意适量运动，保持充足睡眠与休息，保持好的心情。

熬夜头发特别稀少可以吃点生发的药物治疗，补充头发营养，要注意营养调理，补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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