不建议玩电脑哦要注意休息,保证充足的睡眠。不要吃海鲜,多吃青菜,注意休息,饮食主要是酒类,肉类,海鲜类动物的内脏不能吃。目前没发现有大的影响,尽量不玩。多注意饮食起居,多吃新鲜蔬菜和水果,多做运动,坚持运动,保持好心情。