建议保持个人的清洁卫生,不要长期熬夜,注意休息。平时生活中需要定期做一些检查,以及时发现自身的疾病。平时生活中需要定期做一些检查,以及时发现自身的疾病。前列腺小体外泄蛋白是主要诊断慢性非细菌性前列腺炎的,高于1.20属于异常。