多吃蔬菜，多喝汤，保证睡眠，调整生活的习惯。注意观察一下大小便有无异常。
月经不通畅，消化不好，便秘会引起肥胖的问题，合理的运动以及减肥比较好。
月经不通畅，消化不好，便秘会引起肥胖的问题，合理的运动以及减肥比较好。
一个月瘦10斤的方法应该注意早晚运动两小时。饭食早饭吃饱中午少吃，晚上不要吃饭。
一个月瘦十斤方法是什么？
身体有点肥胖，而且月经也不通畅，有点腹胀的问题。一个月瘦10斤的方法是什么？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
上一篇
孕妇一天吃几个核桃
下一篇
内分泌失调是怎么引起的？
孕妇一天吃几个核桃
容易尿急是什么原因
不排卵会有什么症状
髌骨骨折保守治疗弯腿技巧
胃长息肉有危险吗？
内分泌失调是怎么引起的？
腰椎颈椎不好的人适合什么运动
唐氏筛查准确率有多少
手足口疫苗打几针？
左侧睾丸酸痛怎么回事
小肚子疼白带多怎么回事呢？
名医问答
2019-02-14
乳腺癌内分泌治疗药物
名医问答
2019-03-28
右下巴长痘痘是什么原因引起的
名医问答
2019-11-17
夏季额头长癣是怎么回事啊
名医问答
2019-11-29
大腿根淋巴结肿大原因
名医问答
2019-11-17
怎样判断支气管炎好转
名医问答
2020-07-30
病毒性感冒传染性强吗
名医问答
2020-07-30
激光治疗毛孔粗大效果
名医问答
2019-11-11
花生米泡醋能降血压吗
名医问答
2020-07-30
试管婴儿需要做无创吗
名医问答
2019-03-17
b型o型生出来的孩子什么血型
名医问答
2020-07-30