不要手淫过多或者是房事过于频繁,可以口服药物,平时要坚持锻炼,或者可以多吃一些动物的肾脏之类的食物。阴茎勃起无力是阳痿十分常见的一种临床表现,对于这一类病人,主要是由于阴茎在受性刺激时,海绵体充血不足造成的,病人可以通过药物来进行治疗。