不要经常激动焦虑焦躁心情脾气暴躁,要经常放松心情,可以多出去转转看看风景。可能是神经紧张引起的血管性痉挛,这种情况一般和平常的情绪有一定的关系,比如经常激动,焦虑,焦躁,心情脾气暴躁等。也可能是最近过度劳累引起的。