孕妇能不能吃鱿鱼

我朋友给我寄了一箱鱿鱼。说给我补补身体,因为我怀孕了,不知孕妇能不能吃鱿鱼?
游泽山
游泽山 主任医师 妇科
中山大学附属第一医院
三甲

孕妇饮食尽可能广泛多样化不要偏食.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源。

鱿鱼营养丰富,它的蛋白质含量是猪肉的好多倍。

鱿鱼营养丰富,它的蛋白质含量是猪肉的好多倍。

可以吃鱿鱼。孕妇是可以吃鱿鱼丝等海产品的。但是要注意适量食用,不宜多吃,以免引起过敏。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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