建议平时要注意面部的清洁,养成良好的睡眠习惯,不吃辛辣刺激性食物。脸上长痘痘是由于内分泌旺盛,油腻堵塞毛孔发炎引起的。脸上长痘痘是由于内分泌旺盛,油腻堵塞毛孔发炎引起的。可以喝菊花茶、金银花茶、玫瑰茶、薰衣草茶、茉莉花茶等。