建议你去医院咨询医生，在医生的指导下，建议口服鼻渊通窍颗粒，配合糠酸莫米松鼻喷剂喷鼻治疗；同时，饮食要清淡，多喝水，多运动。
鼻子有炎症，通常鼻子、鼻腔和鼻咽最初干燥、烧灼、打喷嚏，逐渐出现鼻塞、鼻分泌物增多、清水或粘液状。在晚期，它通常是脓性的，鼻痒，经常打喷嚏，鼻塞和嗅觉减弱。
鼻子有炎症，通常鼻子、鼻腔和鼻咽最初干燥、烧灼、打喷嚏，逐渐出现鼻塞、鼻分泌物增多、清水或粘液状。在晚期，它通常是脓性的，鼻痒，经常打喷嚏，鼻塞和嗅觉减弱。
根据你的描述，一定要注意鼻子里面的清洁，每天都要用清水洗一洗，可以稍微放些盐，千万不能够用手去抠自己的鼻子，这样会让细菌变得更加的多。