规律饮食,改变饮食结构,忌食生冷,辛辣刺激性食物,注意腹部保暖。可以顺时针按摩腹部。促进胃肠蠕动。我建议你去你们当地开中药调理吧,中医治疗以理气和胃为主的,两个礼拜就能见笑的,另外,平素饮食要规律和清淡。
孕初期可以吃桑葚吗 孕初期能吃桑葚,其含维生素C、铁元素等营养成分,维生素C可增强孕妇免疫力,铁元素能预防孕期贫血,但要适量食用,因桑葚性偏寒,过量食用会致肠胃不适影响胎儿稳定。孕初期饮食应多样化,除桑葚外,苹果、香蕉等水果可适量吃,生冷、辛辣刺激性食物如生鱼片、辣椒应避免食用。 名医问答 2019-04-20