注意多补充液体,注意避免火气大,注意饮食习惯,要合理安排膳食。喉咙发苦的生理原因精神压力,如果只是短时间内感觉口苦,不必过于担心,可能会自然消失,而这多是由于功能性问题引起,比如由于工作上的压力太大,经常会感到指导性气愤。