平时需要注意外阴清洁干燥,不要穿过紧的内裤,需要穿棉质透气的内裤,需要勤换内裤,内裤需要开水烫洗,太阳暴晒。小阴唇有一边黑还褶感觉比较突出是性成熟的标志。小阴唇变黑与性生活过于频繁,经常手淫,经常摩擦,穿紧身的内裤等都有关系