平时注意多休息，多喝水，少吃辛辣刺激的食物，多吃水果。
上火在中医上认为是人体的阴阳失衡，内火旺盛导致的。
上火在中医上认为是人体的阴阳失衡，内火旺盛导致的。
头皮上长疙瘩很可能是上火所致，也有可能是休息不好，导致阴虚火旺引起的。
头皮上起疙瘩一按就疼怎么回事？
最近一段时间有些上火，而且头皮上起了好几个疙瘩，一按就疼，头皮上起疙瘩一按就疼怎么回事？
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