首先要控制体重，肥胖使身体关节受累，加速关节间软组织的磨损引发骨关节炎。其次要适当参加体育锻炼，强肌健骨。
右腿膝关节疼痛感觉很强硬考虑是膝关节炎导致的，膝关节滑膜炎是一种无菌性炎症，由于膝关节扭伤和多种关节内损伤而引起。
右腿膝关节疼痛感觉很强硬
我这里两天觉得右腿膝关节疼痛，感觉很强硬，这是怎么回事？
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