这期间多注意休息保暖,避免受凉劳累,不要吃生冷食物,保证睡眠保持会阴部清洁卫生。
排卵是女性特有的,排卵是成熟的卵子从卵泡排出的过程。
排卵是女性特有的,排卵是成熟的卵子从卵泡排出的过程。
排卵期的时候由于卵泡的破裂,有可能会导致腹痛,并不一定就有异常。
这期间多注意休息保暖,避免受凉劳累,不要吃生冷食物,保证睡眠保持会阴部清洁卫生。
排卵是女性特有的,排卵是成熟的卵子从卵泡排出的过程。
排卵是女性特有的,排卵是成熟的卵子从卵泡排出的过程。
排卵期的时候由于卵泡的破裂,有可能会导致腹痛,并不一定就有异常。
哺乳期一般可吃板蓝根,其具清热解毒等功效,能缓解感冒等症状且一般不影响婴儿。但过量食用可能致胃肠道不适。哺乳期饮食应避免辛辣油腻等刺激性食物,如辣椒、油炸食品,以免影响乳汁质量和加重自身不适,同时应避免饮酒和摄入含咖啡因饮品,多吃新鲜蔬果和富含蛋白质食物以保证乳汁营养。