不要吃辛辣刺激的食物，不要过度劳累，注意保暖，以防感冒的症状发生，多吃水果和蔬菜，增强自身的免疫力。
突发性的耳鸣经常是有耳外伤或者是感染等因素引起的，也有不明原因的突发性耳鸣，是因为感冒过度劳累等引起的。
突发性的耳鸣经常是有耳外伤或者是感染等因素引起的，也有不明原因的突发性耳鸣，是因为感冒过度劳累等引起的。
神经性的耳鸣可以用营养神经的或者是血管的药，别采用高压治疗都会有一定的效果，做心理治疗，进行心理疏通。
神精性耳鸣
我婶婶患有神经性的耳鸣，想问一下神经性耳鸣该吃什么药比较好？
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