要保持心情放松愉快，不要有太大的情绪波动，注意不要食用生冷，辛辣有刺激性的食物，要注意卫生，勤换勤洗。
女性的排卵期一般在月经后的10天左右开始，大概10天结束。
女性的排卵期一般在月经后的10天左右开始，大概10天结束。
排卵只是在一刹那就会排出，所以说排卵的时间不是几天，而是几秒钟的时间就会发生排卵。测量基础体温，体温升高的话说明排卵。
排卵几天排完
和老公结婚快两年了，想生个孩子，请问排卵期是什么时候？排卵几天能排完？
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