如果出现了血压高,可以使用丹参,决明子,山楂,夏枯草,这些药物代茶饮,或者是使用中药调理一下,平时还是尽量清淡饮食。
有些中草药泡水喝是能够降血压的。菊花茶,用甘菊,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次。