建议放松心态,养成良好的生活习惯,不抽烟饮酒。适度锻炼,增强体质。保证充足的睡眠,及时补充营养。如果没有特殊的明显症状不用进行特殊治疗,可以自行缓解。如果出现特殊的情况需要进行药物治疗,具体情况需要根据诊断结果来判定。