建议平时多吃些补气补血的食物或是调理月经的中药乌鸡白凤丸，益母草颗粒等等;多喝水，少吃辛辣有刺激性的食物，注意营养饮食，多运动。
可能是马上要来月经了，月经延迟三五天也属于正常现象，可能与受凉，劳累，生气，精神紧张等都有关系，避寒保暖。
可能是马上要来月经了，月经延迟三五天也属于正常现象，可能与受凉，劳累，生气，精神紧张等都有关系，避寒保暖。
没有性生活，那也要看你的分泌物是否正常，是否有炎症的问题。如果明确是小肚子痛，排除了有大小便的问题，休息和保暖不能缓解，那也要做妇科检查的，有炎症一定要尽早做治疗。