骨骼歪斜除了会影响外观之外，其实也反映了许多生活中的不良习惯。要时时提醒自己避免撑脸、翘脚的行为。
用手掌撑住脸颊是许多人的习惯，不过因为两边脸部的施力不平均，很容易造成骨骼歪斜。常常向着同一边侧睡也会让脸部骨骼因为不均匀的压力，造成歪斜。
用手掌撑住脸颊是许多人的习惯，不过因为两边脸部的施力不平均，很容易造成骨骼歪斜。常常向着同一边侧睡也会让脸部骨骼因为不均匀的压力，造成歪斜。
可以用以下的方法矫正脸部骨骼，两手扶住脸颊，右手将右边脸颊向后揉转、左边向前并配合嘴部开合。接下来两边相反方向揉转，也是让嘴巴配合揉捏开合。