补充叶酸可以防止贫血、早产,防止胎儿畸形,这对妊娠早期尤为重要,因为早期正是胎儿神经器官发育的关键。怀孕期间想喝椰子汁是可以的,椰子汁维生素的含量是比较丰富,而且比较好吸收,怀孕期间不要挑食,营养方面一定要搭配好才行。