服用维生素A、维生素B6、维生素C、维生素E。坚持全身锻炼,提高抗病能力。龟头上起红斑应该是由炎症引起的,可以抗炎治疗,尽量不要去手淫,手淫会影响龟头的发育,影响也是比较大的。坚持全身锻炼,提高抗病能力。