平时要多注意休息,不要熬夜,不要过度劳累,及时去医院检查治疗。股骨头坏死的症状是髋关节、大腿近侧,膝部疼痛,髋部活动受限。股骨头坏死的症状是髋关节、大腿近侧,膝部疼痛,髋部活动受限。两侧胯骨疼不一定是股骨头坏死,但是存在一定的几率。