在平时可以多吃新鲜水果蔬菜，多参加体育锻炼，多参加户外运动，多吃富含蛋白质，对长个子是有好处的。
小孩子拉筋对长高是有影响的。小孩子的拉伸性本身就好，拉开一字马对身体柔韧性有帮助，对长高也是有帮助的。
小孩子拉筋对长高有影响吗
我家孩子比同龄人低，想要给孩子拉筋，小孩子拉筋对长高有影响吗？
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