平时的话,多喝一点白开水,不要吃辛辣刺激性的食物和生冷的食物。阴茎里面特别痒很有可能就是一个尿路感染导致出现的可能性比较大一些,或者是病原体感染,可以去当地的三甲公立医院的泌尿外科检查一个尿常规看一下。