平常要注意些饮食不可吃过于辣刺激性食物,这与人的体质有关,要多锻炼,增加锻炼。不能,荨麻疹是皮肤粘膜小血管反应性扩张渗透性增加而产生的局限性水肿反应,常见的病因如食物,药物,感染,精神因素,动植物因素,物理因素,内脏和全身性疾病等等。