平时饮食上可以多食用洋葱、木耳、海带、香菇、芹菜、西红柿等食物，平时烹饪最好选用植物油，多吃蔬菜水果，多喝水，
血管弹性下降是正常现象，人体的退行性变，平时注意控制血压血脂防止血栓形成。
血管弹性下降是正常现象，人体的退行性变，平时注意控制血压血脂防止血栓形成。
血管弹性下降的话，建议平时要低脂饮食，适当的锻炼身体，可以口服辛伐他丁、维生素E来调节。
血管弹性减弱怎么办？
朋友家里老人去医院检查，医生说他血管弹性减弱，这怎么办？
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